(Uppdaterad 13.9.2024: Hela programmet kan nu även läsas på svenska.)
Vad innefattar begreppet sexuellt välmående? Under studenthälsoveckan Hälsa genom små handlingar (30.9–4.10.2024) får vi svar på den här frågan av en fysioterapeut, en yrkesperson inom oral hälsovården, en läkare, en hälsovårdare och en psykolog. SHVS experter tar upp sexuell hälsa ur olika synvinklar, granskar fakta och slår hål på myter.
Under webbevenemangen med temat Sexualitet i studerandes vardag kan du få tips om bland annat hur avslappning kan lindra samlagssmärta, hur du kan skydda dig mot könssjukdomar vid munsex och vad du bör tänka på när du väljer ett lämpligt hormonellt preventivmedel.
Program på finska ordnas varje vardag. På svenska ordnas ett evenemang och på engelska ett evenemang.
’Fråga en expert’ är en timme långa webbinarier, som ordnas fyra dagar under studenthälsoveckan. Du kan skicka in frågor i förväg till webbinarierna om du vill. Dessutom ordnar vi ett riksomfattande hälsofrämjande webbinarium torsdag 3.10.2024. Till alla evenemang krävs förhandsanmälan – anmälningslänkarna hittar du under varje evenemang på den här sidan.
Evenemang under studenthälsoveckan
MÅNDAG 30.9.2024 kl. 12 (OBS! Program på svenska!)
Är smärta i bäckenbottnen normalt och behöver man tåla den? Hur vet man om bäckenbottnen är överspänd/för spänd eller för svag? Vad kan samlagssmärta bero på?
Du kan får svar till exempel på dessa frågor, när du lyssnar på informationsinslaget som börjar kl. 12 Fysioterapi och sexuell hälsa: samlagssmärta, bäckenbottnens funktion och avslappning. Evenemang med samma innehåll ordnas på både finska och svenska kl. 12. Under det finskspråkiga webbinariet svarar fysioterapeut Anna Metsämuuronen på frågorna och under det svenskspråkiga webbinariet fysioterapeut Yvonne Granlund.
- Anmäl dig till det svenskspråkiga webbinariet via denna länk (teams.microsoft.com)
- Du som är högskolestuderande kan skicka in dina frågor i förväg via detta formulär före onsdag 25.9.2024. (Observera att vi kan svara endast på frågor av allmän karaktär under webbinariet – ange inte personlig hälsoinformation eller annan känslig information på formuläret.)
- Om du vill delta i detta evenemang utan att ditt namn visas för andra deltagare, vänligen läs instruktionerna: Anonymt deltagande i SHVS webbinarium
- Vill du hellre delta på finska? Titta på vår finska webbplats.
TISDAG 1.10.2024 kl. 12
Visste du att könssjukdomar kan smitta också via munnens slemhinnor? Därför är skydd vid munsex en viktig del i den sexuella hälsan. Munhälsan och tändernas skick kan ha stor inverkan på det sociala umgänget och vår sexuella självkänsla.
De här frågorna går vi närmare in på under informationsinslaget som börjar kl. 12 Suu ja seksuaaliterveys: seksitaudit suussa, putsaa pususi – suun omahoito, suuseksisuojan käyttö (’Oral hälsa och sexuell hälsa: könssjukdomar i munnen, fräscha kyssar – egenvård av tänderna, användning av oralsexskydd’). Tandläkare Henna Salmio och hälsovårdare Satu Kyntäjä svarar på frågorna. Evenemanget är på finska.
- Anmäl dig till Teams-webbinariet som ordnas tisdag 1.10.2024 via den här länken (teams.microsoft.com)
- Du som är högskolestuderande kan skicka in dina frågor i förväg via detta formulär före onsdag 25.9.2024. (Observera att vi kan svara endast på frågor av allmän karaktär under webbinariet – ange inte personlig hälsoinformation eller annan känslig information på formuläret.)
- Om du vill delta i detta evenemang utan att ditt namn visas för andra deltagare, vänligen läs instruktionerna: Anonymt deltagande i SHVS webbinarium
ONSDAG 2.10.2024 kl. 12
Gör det ont att sätta in spiral? Orsakar p-piller sterilitet? Är akuta preventivmedel farliga?
Frågor om skydd mot graviditet tas upp under informationsinslaget som börjar kl. 12 Raskauden ehkäisy: ehkäisyn vaihtoehdot ja hormonaalisen ehkäisyn hyödyt ja haitat, raskauden ehkäisyyn liittyvät myytit (’Skydd mot graviditet: olika preventivmedel, fördelar och nackdelar med hormonella preventivmedel, myter om skydd mot graviditet’). Evenemang med samma innehåll ordnas på både finska och engelska kl. 12. Under det finskspråkiga evenemanget svarar överläkaren inom allmän och mental hälsa Minna Paavonsalo och hälsovårdare Hanna Haapalainen på frågorna och under det engelskspråkiga evenemanget hälsovårdare Satu Kyntäjä och allmänläkare Annika Nevalainen.
- Anmäl dig till det finskskpråkiga Teams-webbinariet som ordnas onsdag 2.10.2024 via den här länken (teams.microsoft.com)
- Anmäl dig till det engelskspråkiga Teams-webbinariet som ordnas onsdag 2.10.2024 via den här länken (teams.microsoft.com)
- Du som är högskolestuderande kan skicka in dina frågor i förväg via detta formulär före onsdag 25.9.2024. (Observera att vi kan svara endast på frågor av allmän karaktär under webbinariet – ange inte personlig hälsoinformation eller annan känslig information på formuläret.)
- Om du vill delta i detta evenemang utan att ditt namn visas för andra deltagare, vänligen läs instruktionerna: Anonymt deltagande i SHVS webbinarium
TORSDAG 3.10.2024 KL. 14–15.30
(Obs! Webbinariet börjar senare än de andra dagarna)
Vad innefattar sexuellt välmående hos studerande och hur kan man ta hand om det? Hur kan du ta beslut som inverkar positivt på din sexuella hälsa?
Välkommen till det riksomfattande webbinariet Opiskelijan seksuaalinen hyvinvointi (’Studerandes sexuella välmående’)! Huvudtalare på webbinariet som börjar kl. 14 är Maria Nikunlaakso, som är servicechef inom sexual- och relationsrådgivning för unga på Befolkningsförbundet. Andra talare under evenemanget är överläkaren inom allmän och mental hälsa Minna Paavonsalo från SHVS och Jesse Häyhä från Finlands studentkårers förbund (FSF). Evenmanget är på finska.
- Anmäl dig till Teams-webbinariet som ordnas torsdag 3.10.2024 via den här länken (teams.microsoft.com)
- Om du vill delta i detta evenemang utan att ditt namn visas för andra deltagare, vänligen läs instruktionerna: Anonymt deltagande i SHVS webbinarium
- PS. Har du redan läst förhandsintervjun, Värna om att dina gränser inte överskrids vid sex, med Maria Nikunlaakso på vår webbplats?
FREDAG 4.10.2024 kl. 12
Kan en öppen relation vara en seriös parrelation? Är sexuell läggning permanent eller oföränderlig?
Under hälsoveckans sista dag fokuserar vi på sexuell mångfald och relationer. Kom med för att lyssna och ställa frågor på informationsinslaget som börjar kl. 12 Mielenterveys ja seksuaalisuus: seksuaalisuuden ja suhteiden moninaisuus (’Psykisk hälsa och sexualitet: sexuell mångfald och relationer’). Frågorna besvaras av psykolog Marjo Tossavainen och hälsovårdare Elina Haikonen, från SHVS sexualrådgivningsteam. Evenemanget är på finska.
- Anmäl dig till Teams-webbinariet som ordnas fredag 4.10.2024 via den här länken (teams.microsoft.com)
- Du som är högskolestuderande kan skicka in dina frågor i förväg via detta formulär (surveypal.com). Att skicka frågor till detta evenemang har förlängts till den 28 september 2024. (Observera att vi kan svara endast på frågor av allmän karaktär under webbinariet – ange inte personlig hälsoinformation eller annan känslig information på formuläret.)
- Om du vill delta i detta evenemang utan att ditt namn visas för andra deltagare, vänligen läs instruktionerna: Anonymt deltagande i SHVS webbinarium
SHVS arrangerar Studenthälsoveckan Hälsa genom små handlingar nu för tredje gången.
(Uppdaterat 30.9.2024 namnen på talarna för webbinariet ”Opiskelijan seksuaalinen hyvinvointi”.)