Kuinka viisaudenhampaiden poistoon voi varautua? Miksi treenata lantionpohjan lihaksia? Mikä neuvoksi, jos sosiaalinen ahdistus estää osallistumasta tapahtumiin? YTHS:n terveyden tietoiskut opiskelijoille jatkuvat keväällä 2025.
Tietoiskujen aiheet ja ilmoittautuminen
Verkkotapaamistemme sarjassa vaihtuvat terveydenhoidon asiantuntijat vastaavat opiskelijoiden kysymyksiin. Tietoiskut järjestetään kerran kuussa tiistaisin klo 14.30.–15.30. Teamsin välityksellä.
Keväällä 2025 tietoiskujen aiheena ovat YTHS:n palveluiden esitely, viisaudenhampaat, lantionpohjan lihasten fysioterapia, sosiaalinen ahdistus ja mielenterveyttä tukeva ruokavalio. Tietoiskut ovat helppo tapa kysyä terveydenhuollon asiantuntijalta eri tavoista edistää omaa terveyttä. Parhaimmillaan ne myös hälventävät ennakkokäsityksiä. Esimerkiksi keväällä 2024 järjestetyn viisaudenhampaat-aiheisen tietoiskun asiantuntijat saivat palautetta, että tietoiskun jälkeen hammastarkastus jännittää vähemmän.
Kysymysten esittäminen asiantuntijoille
Opiskelijat voivat esittää kysymyksiä kunkin kuukauden tietoiskuaiheesta sekä ennen tapahtumaa että tilaisuuden aikana.
- A. Tapahtuman ilmoittautumislomakkeen täytön yhteydessä voit esittää kysymyksen voi esittää Surveypal-verkkolomakkeen kautta. Lomakelinkki löytyy jokaisen tapahtuman ilmoittautumissivulta.
- B. Tilaisuuden aikana kysymykset esitetään Teamsin chatin kautta.
Tarkat ohjeet kysymyksen jättämiseen löytyvät alta yksittäisten tapahtumien ilmoittautumislinkeistä.
Terveyden tietoiskut – aiheet keväällä 2025
Syksyn 2025 tapaamisten päivämäärät on koottu alle. Voit ilmoittautua tilaisuuksiin tältä sivulta avautuvien linkkien kautta. Tilaisuuksiin voi ilmoittautua aivan viime minuuteille saakka, mutta ennakkokysymysten lähettäminen loppuu yleensä pari työpäivää aikaisemmin. Olet tervetullut kuulolle riippumatta siitä, oletko lähettänyt omaa kysymystäsi tilaisuuteen tai et.
Kun kevään tietoiskujen ilmoittautumiset avataan, ei kaikissa tapahtumissa ole vielä tarkkoja kuvaustekstejä. Täydennämme niitä vuodenvaihteessa 2024–2025.
28.1.2025 YTHS:n palvelut
Asiantuntijoina yleis- ja mielenterveyden palvelupäällikkö Sari Yrjänä, suunterveyden palvelupäällikkö Toni Annanolli ja opiskeluyhteisötyön asiantuntija Jonna Kekäläinen.
11.2.2025 Viisaudenhampaat
Asiantuntijoina viisaudenhampaiden leikkauksellisia poistoja tekevä hammaslääkäri Marjo Tipuri ja hammaslääkäri Henna Salmio.
18.3.2025 Toiminnallinen lantionpohja
Asiantuntijoina fysioterapeutit Anna Metsämuuronen ja Martina Suomalainen.
8.4.2025 Sosiaalinen ahdistus
Asiantuntijana psykologi Roosa Karttunen.
13.5.2025 Mielenterveyttä tukeva ruokavalio
Asiantuntijana ravitsemusterapeutti Riikka Suorajärvi-Bron.