Siirry sisältöön
Etsitkö tietoa influenssarokotuksista YTHS:llä? Katso paikkakuntakohtaiset tiedot täältä.

Armoa aivoille! YTHS-päivässä 22.3.2023 puhutaan kognitiivisesta ergonomiasta

Tämänvuotisen YTHS-päivän teemana on kognitiivinen ergonomia. YTHS-päivää vietetään 22.3.2023 klo 14 Armoa aivoille -nimisessä verkkowebinaarissa. Kognitiivisesta ergonomiasta puhuu professori ja aivotutkija Minna Huotilainen. Kutsumme kuulolle niin opiskelijoita kuin korkeakoulujen ja YTHS:n henkilöstöäkin.

Mitä on kognitiivinen ergonomia?

Opiskelijana voit vaikuttaa itse keskittymiskyvyn vahvistamiseksi. Opiskelu on ajattelutyötä, ja sitä on tärkeä muokata aivoille sopivaksi eli kognitiivisesti ergonomiseksi. Se tarkoittaa ylimääräisten ärsykkeiden karsimista, työn oikeaa tauottamista ja keskittymistä yhteen asiaan kerrallaan.

Webinaaria voit seurata YouTube-kanavamme kautta

YTHS-päivän webinaari striimataan YouTuben kautta. Pääset mukaan YTHS:n YouTube-kanavan @YTHSvideo etusivulta tai suoralinkillä.

Osassa korkeakouluista YTHS:n työntekijät kokoontuvat opiskelijoiden ja opettajien kanssa katsomaan webinaaria yhdessä. YTHS:n henkilökuntaa saattaa myös päivystää kampusten käytävillä aiemmin päivällä.

Alla oleva lista voi täydentyä.

Helsinki

Helsingin yliopiston Kumpulan kampuksella (A. I. Virtasen aukio 1), Chemicum A129, järjestetään 22.3.2023 klo 14–15.30 YTHS-päivän paikallinen tapahtuma, jossa katsotaan yhdessä Armoa aivoille -webinaari kello 14–15. Tapahtuma on avoin kaikille. YTHS:n työntekijöitä on tavattavissa myös Physicumin aulassa Kumpulan kampuksella klo 12–14.

Hämeenlinna

HAMK:n Hämeenlinnan kampuksella (Vankanlähde 9),  Sali Vi-S-126 /Visamäki S-rakennus, järjestetään 22.3.2023 kello 12.00–15.00 YTHS-päivän paikallinen tapahtuma, jossa katsotaan yhdessä Armoa aivoille -webinaari kello 14–15. YTHS:n työntekijöitä on tavattavissa kampuksen aulassa. Tapahtuma on avoin kaikille.

Joensuu

Itä-Suomen yliopiston Joensuun kampuksella Aurorassa (Yliopistokatu 2), Au 102, järjestetään 22.3.2023 klo 13.30–15.00 YTHS-päivän paikallinen tapahtuma, jossa katsotaan yhdessä Armoa aivoille -webinaari klo 14–15. YTHS:n työntekijöitä on paikalla jo puoli tuntia ennen webinaarin alkua. Tapahtuma on avoin kaikille.

Kajaani

Kajaanin ammattikorkeakoulun kampuksella (Ketunpolku 4), Taito 2 auditorio, järjestetään 22.3.2023 klo 13.30–15.00 YTHS-päivän paikallinen tapahtuma, jossa katsotaan yhdessä Armoa aivoille -webinaari klo 14–15. YTHS:n työntekijöitä on paikalla webinaarin ajan. Tapahtuma on avoin kaikille.

Kemi

Lapin AMK:n Kemin kampuksella (Tietokatu 1), auditorio Kosmos, järjestetään 22.3.2023 klo 14.00–15.30 YTHS-päivän paikallinen tapahtuma, jossa katsotaan yhdessä Armoa aivoille -webinaari klo 14–15. Tapahtuma on avoin kaikille.

Kuopio

Itä-Suomen yliopiston Kuopion kampuksella Snellmaniassa (Yliopistonranta 1 E), seminaarisali S201, järjestetään 22.3.2023 klo 13.30–15 YTHS-päivän paikallinen tapahtuma, jossa katsotaan yhdessä Armoa aivoille -webinaari klo 14–15. Paikalla on YTHS:n työntekijä jo puoli tuntia ennen luentoa. Tapahtuma on avoin kaikille.

Lahti

LUT:/LAB:n Lahden kampuksella (Mukkulankatu 19) järjestetään 22.3.2023 klo 12.00–15.00 YTHS-päivän paikallinen tapahtuma, jossa katsotaan yhdessä Armoa aivoille -webinaari klo 14-15. Paikalla on YTHS:n työntekijöitä. Tapahtuma on avoin kaikille. Tarkempi tila webinaarin katsomiseen varmistuu lähempänä ajankohtaa.

Lappeenranta

LUT:/LAB:n Lappeenrannan kampuksella (Yliopistonkatu 34), sali 1314 (lähellä kirjastoa), järjestetään 22.3.2023 klo 12.00–15.00 YTHS-päivän paikallinen tapahtuma, jossa katsotaan yhdessä Armoa aivoille -webinaari klo 14–15. Paikalla on YTHS:n työntekijöitä. Tapahtuma on avoin kaikille.

Oulu

Oulun yliopiston ja Oulun ammattikorkeakoulun Linnanmaan kampuksella (Pentti Kaiteran katu 1), Tellus Backstage/Oulun yliopisto, järjestetään 22.3.2023 klo 13.30–15.30 YTHS-päivän paikallinen tapahtuma, jossa katsotaan yhdessä Armoa aivoille -webinaari kello 14–15. Tapahtuma on avoin kaikille.

Rovaniemi

Lapin yliopiston kampuksella (Yliopistonkatu 8), LS21, järjestetään 22.3.2023 kello 14–15 YTHS-päivän paikallinen tapahtuma, jossa katsotaan yhdessä Armoa aivoille -webinaari. Tapahtuma on avoin kaikille.

Lapin AMK:n Rovaniemen kampuksella (Jokiväylä 11), Borealis-sali, järjestetään 22.3.2023 kello 14–15 YTHS-päivän paikallinen tapahtuma, jossa katsotaan yhdessä Armoa aivoille -webinaari. Tapahtuma on avoin kaikille.

Seinäjoki

Seinäjoen ammattikorkeakoulu SeAMK:n Kampustalolla (Kampusranta 11), auditorio C0062, järjestetään 22.3.2023 kello 14–15 YTHS-päivän paikallinen tapahtuma, jossa katsotaan yhdessä Armoa aivoille -webinaari. Tapahtuma on avoin kaikille.

Tampere

YTHS:n työntekijöitä voi tavata Tampereen keskustakampuksella (Kalevantie 4) ala-aulassa YTHS-päivänä 22.3.2023 klo 8.30–12.

Tornio

Lapin AMK:n Tornion kampuksella (Kauppakatu 58), liikehuone, järjestetään 22.3.2023 kello 14–15.30 YTHS-päivän paikallinen tapahtuma, jossa katsotaan yhdessä Armoa aivoille -webinaari kello 14–15. Tapahtuma on avoin kaikille.

Vaasa

Vaasan yliopistolla Fabriikissa (Yliopistonranta 10), sali F104 1. kerroksessa (sali muuttunut aiemmin ilmoitetusta), järjestetään 22.3.2023 kello 13.30–15.00 YTHS-päivän paikallinen tapahtuma, jossa katsotaan yhdessä Armoa aivoille -webinaari kello 14–15. YTHS:n työntekijöitä on paikalla jo puoli tuntia ennen webinaarin alkua. Tapahtuma on avoin kaikille.

VAMK:n kampuksella (Wolffintie 30), tila B2012-13, järjestetään 22.3.2023 kello kello 14–15 YTHS-päivän paikallinen tapahtuma, jossa katsotaan yhdessä Armoa aivoille -webinaari. Tapahtuma on avoin kaikille. Paikalla on YTHS:n työntekijöitä.

Haluatko esittää etukäteiskysymyksiä?

Onko mielessäsi kysymyksiä kognitiivisesta ergonomiasta? Kirjoita kysymyksesi 7.3.2023 mennessä tänne, niin kokoamme vastauksia jaettavaksi sekä henkilöstölle että opiskelijoille. Kysymyksiä voi jättää anonyymisti.

Tutustu myös keskittymistä koskeviin sisältöihin verkkosivuillamme

Keskittymisen osalta voit tutustua webinaarin aiheeseen jo etukäteen sivujemme Terveystieto-osiossa.

Webinaari järjestetään suomen kielellä, mutta julkaisemme kevään aikana kognitiivisen ergonomian vinkkejä digitaalisissa kanavissamme niin suomeksi, ruotsiksi kuin englanniksi – olethan siis jo ottanut sosiaalisen median kanavamme seurantaasi?

(Uutinen päivittyy tarvittaessa. Viimeksi päivitetty 17.3.2023.)

Kuvassa piirrettyjä ihmisiä, jotka yrittävät työskennellä sekä tekstit "Kiire, keskeytykset", "Aivokuormitus", "Krooninen stressitila", "Keskittymisvaikeudet" ja "Pitkäjänteisyyden väheneminen", tekstejä yhdistävät nuolet.