För nya studerande
Inleder du dina högskolestudier? Du är som högskolestuderande hjärtligt välkommen att använda hälsovårdstjänster hos oss. Vi på SHVS finns här för att stödja din hälsa och ditt välbefinnande under hela din studietid.
Vi erbjuder tjänster inom allmän och mental hälsa och oral hälsa på primärvårdsnivå och arbetar också med frågor som gäller välbefinnande i studiesamfunden i hela landet.
På den här sidan har vi samlat användbar information om hur du använder våra tjänster.
Sidans innehåll
- Anmäl dig närvarande för terminen
- När du vill kontakta oss
- Närtjänster runtom i Finland
- Bekanta dig med vår webbtjänst Self
- Betala hälsovårdsavgiften till FPA
- Ändra och avboka mottagningstider i tid
- Du kommer att kunna besvara enkäten HälsoStarten under ditt första läsår
- Bekanta dig med våra mångsidigiga gruppaktiviteter
- Delta i våra studentevenemang
- Kolla innehållet under rubriken Hälsoinformation
- Följ nyheter på vår hemsida och våra kanaler i sociala medier
- Se vår videopresentation 2024–2025 för nya studenter
Anmäl dig som närvarande för terminen
Du kan använda SHVS tjänster om du avlägger en lägre eller högre högskoleexamen vid en finländsk högskola och har anmält dig som närvarande för terminen.
Rätten att använda tjänster gäller en termin i taget och börjar tidigast på terminens första dag (höstterminen 1.8.–31.12. och vårterminen 1.1.–31.7.). Vänligen observera att närvaroinformationen överförs till oss från högskolorna med en fördröjning på cirka 1–3 dagar.
SHVS tjänster omfattar inte utländska utbytesstudenter i Finland som inte avlägger en examen vid en finsk högskola.
Läs mer vem får anlita SHVS tjänster.
När du vill kontakta oss
Vid behov kan du ringa ett av våra riksomfattande servicenummer eller kontakta oss via webbtjänsten Self genom att använda chatten eller fylla i ett serviceformulär som passar dina symtom.
En sakkunnig inom hälsovård diskuterar med dig och bedömer ditt vårdbehov samt hur brådskande ärendet är. Beroende på dina behov kan du hänvisas till distanstjänster, närtjänster eller få anvisningar om egenvård.
Observera att vi på grund av dataskydd inte kan svara på behandlingsrelaterade frågor via e-post eller sociala medier.
Vi informerar om eventuella undantag i servicetider eller störningar i våra servicelinjer på vår webbsida.
En video tips: den korta animationen Användning av SHVS tjänster (2022)
- Titta på den korta animationen Användning av SHVS tjänster (dreambroker.com, 59 sekunder)
- Alternativtext för videon
Närtjänster runtom i Finland
Våra närtjänster är tillgängliga på nästan alla studieorter. Vi erbjuder tjänster runtom i landet på såväl egna som på våra samarbetspartners serviceställen.
Du betjänas alltid i första hand på det serviceställe som finns på din studieort. Tjänsterna som produceras av våra samarbetspartner kan enbart användas av högskolestuderande som studerar på orten i fråga. Tidsbokning till alla SHVS tjänster och till samarbetspartnernas serviceställen sker alltid via bedömning av vårdbehovet, vilket görs på SHVS.
Bekanta dig med vår webbtjänst Self
Vi erbjuder i allt högre grad tjänster på distans. De flesta digitala tjänster hittas i webbtjänsten Self. Börja använda Self genast i början av din studietid!
I Self kan du till exember flytta eller avboka dina tider, hantera dina kontaktuppgifter eller fylla i serviceformulär om din hälsa. Du kan också koppla upp dig till en distansmottagning via Self.
En video tips: den korta animationen Webbtjänsten Self (2022)
- Titta på den korta animationen Webbtjänsten Self (dreambroker.com, 44 sekuder)
- Alternativtext för videon
Betala hälsovårdsavgiften till FPA
Hälsovårdsavgiften för hösgkolestuderande som de studerande betalar till FPA täcker alla SHVS tjänster. Kom ihåg att hälsovårdsavgiften måste betalas till FPA för varje termin på eget initiativ. FPA skickar inte någon separat faktura för avgiften. Du kan betala hälsovårdsavgiften i e-tjänsten MittFPA. Vi rekommenderar att du ställer eventuella ytterligare frågor om hälsovårdsavgiften direkt till FPA, som ansvarar för att ta ut avgiften.
Vi på SHVS tar inte betalt för mottagningsbesök eller användning av övriga tjänster (förutom för oanvända mottagningstider som inte har annullerats i tid).
Om ett annat EU- eller EES-land än Finland, Schweiz, Storbritannien eller Nordirland ansvarar för din sociala trygghet behöver du kanske inte betala hälsovårdsavgiften. Var ändå beredd att visa upp ditt giltiga europeiska sjukvårdskort (EU-kort eller EHIC-kort) eller Global Health Insurance-kort (GHIC-kort) när du änvänder SHVS servicer. Kolla anvisningar om hur du visar upp ditt EU-sjukvårdskort på sidan av EU-sjukvårdskortet på vår webbplats. Lämna även en kopia av kortet till FPA enligt FPA:s egna anvisningar.
Ändra eller avboka mottagningstider i tid
Om du inte kan komma till mottagningen som bokats för dig, måste du flytta eller avboka mottagningstiden i senast 24 timmar före den bokade mottagningstiden i webbtjänsten Self eller genom att ringa. På det här sättet undviker du avgiften för oanvändna och icke-avbokade mottagningstider.
Avgiften för icke-avbokade mottagningstider berör alla mottagningar och undersökningsbesök både på SHVS egna och på samarbetspartnernas serviceställen. Det gäller även till exempel distansmottagningar, laboratoriebesök och vaccinationsbesök.
- Se anvisningar om hur du flyttar eller avbokar tiden
- Avgiften för oanvändna och icke-avbokade mottagningstider
Du kommer att kunna besvara enkäten HälsoStarten under ditt första läsår
Hälsoundersökningen för första årets studerande börjar med enkäten HälsoStarten i webbtjänsten Self. När du besvarat enkäten får du feedback på ditt hälsotillstånd. Baserat på dina svar blir du vid behov hänvisad till en när- eller distansmottagning. Du kan också få tips som främjar hälsan.
Om du inleder din första högskoleexamen, öppnas enkäten HälsoStarten för dig under det första läsåret i webbtjänsten Self. Om du uppdaterar dina kontaktuppgifter i Self genast efter terminen har börjat, får du en personlig inbjudan till HälsoStarten via sms. Vi kommer även att informera dig på våra nyhetskanaler när enkäten kan besvaras.
En video tips: den korta animationen HälsoStarten (2022)
Bekanta dig med våra mångsidigiga gruppaktiviteter
Under terminerna erbjuder vi förebyggande och vårdinriktade grupper både på distans och på våra serviceställen. Du kan få stöd för din hälsa och livshantering.
Du kan komma överens om deltagandet i gruppaktiviteter i samband med att du gör upp en vårdplan tillsammans med en sakkunnig. Till vissa grupper kan du anmäla dig själv.
De flesta grupperna hålls på finska, men det finns även planer för enstaka grupper som hålls på svenska eller på engelska.
Bekanta dig med våra gruppaktiviteter.
Delta i våra studentevenemang
Vi utför studiesamfundsarbete i samarbete med de studerande, högskolorna och studerandeorganisationerna. Du kommer att träffa oss angående detta under läsåret i samband med olika evenemang både på webben och på campus.
Någon gång under dina studier kan du också vara intresserad av dessa:
Kolla in innehållet under rubriken Hälsoinformation på vår webbsida
Du hittar nyttig hälsoinformation och tips på hur du kan öka ditt välbefinnande under rubriken Hälsokunskap på vår webbsida. Där finns bland annat Hälsodatabanken där du kan söka information med sökord.
En video tips: Den korta animationen Hälsoinformation på webben (2022)
- Titta på den korta animationen Hälsoinformation på webben (dreambroker.com, 50 sekunder)
- Alternativtext för videon
Följ nyheter på vår hemsida och våra kanaler i sociala medier
Vi publicerar kontinuerligt nyheter och meddelanden med aktuell information på yths.fi/sv/nyheter. Börja också följa våra kanaler på Instagram, Facebook, X, LinkedIn och YouTube.
Titta på vår videopresentation för nya studenter
Du kan förstora visningsfönstret till fullskärm och aktivera undertexter från inställningarna. Videons längd är 4 minuter och 34 sekunder. För att kunna se den inbäddade videon på vår webbplats måste du ha godkänt alla kakor på vår webbplats.
Om du vill, kan du också se videon på vår YouTube-kanal via denna länk. Videon har talad text, men det finns också några texter inbäddade i bilderna. Du kan läsa de alternativa texterna för bilderna från dragspelsmenyn under videon.
Alternativtext för videon (klicka för att öppna)
Dia 1: Bilden visar SHVS logotyp och texten:”Välkommen till SHVS tjänster!”.
Dia 2: Bilden visar studenter på campus och texten ”Grattis till studieplatsen!”.
Under denna dia läses texten:” Hej studerande, välkommen till SHVS tjänster! Vi gratulerar dig till studieplatsen. Du kan använda våra tjänster om du avlägger en lägre eller högre högskoleexamen vid en finländsk högskola och har anmält dig som närvarande för terminen.”
Dia 3: Bilden visar studenter och SHVS anställda samlade kring SHVS monter. Bilden har texten: ”Våra tjänster: Tjänster inom allmän och mental hälsa, tjänster inom oral hälsa, främjande av högskolesamfundens välbefinnande, hälsofrämjande.”
Under denna dia läses texten:”Vi erbjuder dig tjänster inom oral, allmän och mental hälsa. Vi arbetar också med frågor som gäller välbefinnande i studiesamfunden och hälsofrämjande.Våra tjänster ordnas som digitala distansjänster samt lokala tjänster på våra egna eller våra samarbetspartners serviceställen.”
Dia 4: Bilden visar en student med sin dator. Bilden har texten:”Via webbtjänsten kan du uträtta många ärenden på nätet. Mer information: yths.fi/sv/self-info”
Under denna dia läses i den textade videon texten: ”Först rekommenderar vi att du bekantar dig med vår webbtjänst Self. Via Self kan du uträtta många ärenden smidigt på nätet. I webbtjänsten Self ser du till exempel dina inbokade mottagningstider. I webbtjänsten kan du också flytta eller avboka dina tider, använda chattjänster, uppdatera dina kontaktuppgifter och fylla i olika serviceformulär om din hälsa. Du kan också koppla upp dig till en distansmottagning via Self. Du kan logga in på Self via SHVS webbplats med dina nätbankskoder eller mobilcertifikat. Stark autentisering säkerställer att dina uppgifter är säkra hos oss. Du hittar bruksanvisningar för Self på SHVS webbplats.”
Dia 5: Bilden visar en SHVS anställd med dator och headset. Bilden har texten: ”Kontakta oss för bedömning av vårdbehovet genom att fylla i serviceformulär i webbtjänsten Self, via SelfChat eller per telefon. Läs mer: yths.fi/kontaktshvs”
Under denna dia läses texten: ”Du kan hänvisas till SHVS eller våra samarbetspartners tjänster efter en bedömning av vårdbehovet via våra kontaktkanaler. Du kan kontakta oss genom att fylla i serviceformulär i webbtjänsten Self, via SelfChat eller per telefon. En sakkunnig inom hälsovård diskuterar med dig och bedömer ditt vårdbehov samt hur brådskande ärendet är. Beroende på dina behov kan du hänvisas till distanstjänster, närtjänster eller få anvisningar om egenvård.”
Dia 6: Bilden visar en leende student med dator och kaffekopp. Bilden har texten: ”När du besvarat enkäten HälsoStarten får du feedback på ditt hälsotillstånd. Mer information: yths.fi/halsostarten”
Under denna dia läses texten:
”Hälsoundersökningen för första årets studerande börjar med enkäten HälsoStarten. När du besvarat enkäten i webbtjänsten Self får du feedback på ditt hälsotillstånd. Baserat på dina svar blir du vid behov hänvisad till en när- eller distansmottagning. Du kan också få tips som främjar hälsan. Enkäten HälsoStarten öppnas för dig under det första läsåret i webbtjänsten Self. Om du har uppdaterat dina kontaktuppgifter i Self får du en personlig inbjudan till HälsoStarten via sms. Läs mer om hälsoenkäten på vår hemsida.”
Dia 7: Bilden visar studenter och SHVS anställda i ett möte i en föreläsningssal. Bilden har texten: ”Från grupper kan du få stöd för din hälsa och livshantering. Mer information: yths.fi/grupper”
Under denna dia läses texten: ”Under terminerna erbjuder vi också förebyggande och vårdinriktade grupper både på distans och på våra serviceställen. Du kan få stöd för din hälsa och livshantering. Kolla gruppschemat och anvisningar för att ansöka till grupperna på vår webbplats.”
Dia 8: Flera studenter sitter vid floden och ser glada ut. Bilden har texten: ”#”Delta i våra studentevenemang: yths.fi/evenemangskalender”
Under denna dia läses texten: ”Vi utför studiesamfundsarbete i samarbete med de studerande, högskolorna och studerande-organisationerna. Du kommer att träffa oss under läsåret i samband med olika evenemang både på webben och på campus. Följ evenemangskalendern på vår hemsida och kom till våra evenemang för att lyssna på olika hälsofrämjande tips!”
Dia 9: En fysioterapeut hjälper en person i träning med gummiband. Bilden har texten: ”Betala hälsovårdsavgiften för högskolestuderande till FPA på eget initiativ enligt FPA:s anvisningar. Observera undantag gällande avgiften om ett annat EU- eller EES-land, Schweiz, Storbritannien eller Nordirland ansvarar för din sociala trygghet.”
Det finns också en länk i bilden: fpa.fi/halsovardsavgift
Under denna dia läses texten: ”Hälsovårdsavgiften som studerande betalar till FPA täcker alla SHVS tjänster. Kom ihåg att hälsovårdsavgiften måste betalas till FPA för varje termin på eget initiativ. Om ett annat EU- eller EES-land, Schweiz eller Storbritannien och Nordirland ansvarar för din sociala trygghet behöver du kanske inte betala hälsovårdsavgiften. Var ändå beredd att visa upp ditt giltiga europeiska sjukvårdskort eller Global Health Insurance-kort, när du använder SHVS tjänster. Kolla alltid in FPA:s hemsida för mer detaljerad information om hälsovårdsavgiften.
Vi på SHVS tar inte betalt för mottagningsbesök eller användning av övriga tjänster – förutom för oanvända mottagningstider som inte har annullerats i tid. Vid behov måste du avboka eller flytta tiden minst 24 timmar före den överenskomna tiden.”
Dia 10: En leende student står lutad mot ett träd med hörlurar på. Vädret är soligt. Bilden har texten: ”Mer detaljerad information om våra tjänster och hur du använder dem hittar du på vår webbplats shvs.fi. Du kan också följa våra kanaler på sociala medier.”
Under denna dia läses i den textade videon texten: ”På vår webbplats shvs.fi har vi samlat information om våra tjänster och om hur du använder dem. Där hittar du kontaktuppgifter till våra kontaktkanaler och serviceställen. Vi publicerar också regelbundet nyheter och meddelanden på webbplatsen. Kolla gärna in Hälsodatabanken på vår webbplats. Där finns ett stort urval av artiklar som berör studerandes hälsa. Du kan också följa våra kanaler på sociala medier, som till exempel på Instagram.”
Dia 11: Två studenter sitter vid ett träd i soligt väder. Bilden har texten: ”Lycka till med dit första läsår!
Under denna dia ges också muntliga hälsningar: ”Vi önskar dig lycka till med ditt första studieår!”