Siirry sisältöön
Tarkista uutisestamme poikkeavat aukioloajat joulunaikaan, vuodenvaihteessa ja loppiaisena. Lue lisää

Ksylitolia jokaiseen päivään

Helmikuussa viikolla 6 Suomessa vietetään kansallista ksylitoliviikkoa. Mutta mitä ksylitoli oikein on ja miksi sitä kannattaa käyttää säännöllisesti?

Save the date: YTHS-päivä järjestetään 23.3.2022

Mitä tarkoittaa opiskeluyhteisötyö ja millaisia toimintamalleja opiskeluyhteisötyössä on kehitetty opiskelijoiden hyvinvoinnin parantamiseksi? Tästä kaikesta kuulet lisää YTHS-päivän webinaarissa 23.3.2022.

Liikuntateema jatkuu vuonna 2022

Tavoitteena on parantaa opiskelijoiden hyvinvointia ja opiskelukykyä sekä yhteisöllisyyttä ja sosiaalista kanssakäymistä liikunnan avulla ja kannustaa arkiliikunnan lisäämiseen.

Oletko jo tutustunut YTHS Ravitsemukseen?

YTHS Ravitsemus -palvelussa voit seurata omien tavoitteidesi toteutumista, saada vinkkejä ja reseptejä, osallistua yksilöllisiin omatoimivalmennuksiin tai vaikkapa kysyä anonyymisti ravitsemusterapeutilta mieltäsi askarruttavista kysymyksistä.

Kevään 2022 ryhmät on julkaistu

Eri puolilla Suomea järjestetään nyt Jännittäjäryhmiä, Depressiokouluja, Stressless-taitovalmennuksia ja fysioterapiaryhmiä. Monilla paikkakunnilla ryhmät toteutuvat etänä.

1 6 7 8 9