Jotta voit käyttää YTHS:n palveluita myös 1.8.2025 jälkeen, sinun tulee olla ilmoittautunut läsnä olevaksi syyslukukaudelle korkeakoulussasi. Läsnäolotiedot päivittyvät YTHS:lle korkeakouluilta noin 1–3 arkipäivän kuluessa ilmoittautumisesta. Lue lisää

YHTEYDENOTTO

SelfChatissä, Self-lomakkeella tai valtakunnallisissa palvelunumeroissa:
Yleis- ja mielenterveys 046 7101073
Suunterveys 046 7101085

Ohjeet yhteydenottoon

ASIOI VERKOSSA

Hoida terveyteesi liittyviä asioita helposti ja nopeasti opiskelijan verkkopalvelussa.

Lue lisää Self-verkkopalvelusta.

Kirjaudu SELF-palveluun

PALVELUPISTEET

TERVEYSTIETOA

Askarruttaako oma terveytesi? Hae tietoa ja itsehoito-ohjeita opiskeluterveyden tietopankista.

PALVELUJAMME

Opiskelija palvelupisteen ovella.

Mistä palvelupisteestä saan lähipalvelut?

Olemme listanneet ensisijaisen palvelupisteesi opiskelupaikkakunnan perusteella. Muistathan aina ensin ottaa yhteyttä hoidontarpeen arviointiin.

Tarkista oma palvelupisteesi
Neljä iloista opiskelijaa katsoo kampuksella kännykkää.

Aloitatko opinnot korkeakoulussa?

Kokosimme uusille opiskelijoille infopaketin, jolla pääset asioinnissa YTHS:llä alkuun.

Katso uusien opiskelijoiden sivu

TUTUSTU MYÖS

Opiskelija istuu tietokoneen ääressä.

Askarruttaako oma terveytesi?

Kokeile Terveystietopankkia! Löydät tietoa ja itsehoito-ohjeita erilaisiin terveyteesi ja hyvinvointiisi liittyviin asioihin.

Tutustu Terveystietopankkiin
Kuvassa kolme ihmistä pöydän ääressä, tutkimassa jotain materiaalia. Heistä yksi istuu kasvot kameraan päin, joten kamera tarkentuu häneen. Toiset kaksi istuvat selin ja ovat sumeampia.

YTHS:n ryhmätoiminta

Tutustu YTHS:n mielen hyvinvoinnin, ravitsemuksen, fysioterapian ja suunterveyden ryhmätarjontaan!

Tietoa ryhmistä
Haalaripukuisia opiskelijoita kävelyllä omenat käsissään aurinkoisessa kaupungissa.

Tapahtumakalenteri

Järjestämme lukuvuoden aikana useita tapahtumia verkossa ja kampuksilla.

Katso tapahtumia

Ajankohtaista

Lupa syödä! Vain painonpudotukseen keskittyminen ei tuo pysyvää painonhallintaa

21.08.2025Ajankohtaista
Ravitsemusterapeutti Anette Palssa ei jaa ruoka-aineita tiukasti terveellisiin ja epäterveellisiin. Palssa painottaa hyvän ruoka- ja kehosuhteen merkitystä.

Syö ja liiku tavallasi: pienillä teoilla terveyttä -viikko (29.9.–3.10.2025)

21.08.2025Ajankohtaista
Vuosittaisen terveyden edistämisen teemaviikon aiheena on tänä vuonna terveellinen painonhallinta.

YTHS kutsuu korkeakoulut opiskelijoiden hyvinvointikampanjaan: SAMK tarttui haasteeseen ja palkitsi Rauman logistiikkaopiskelijat

13.08.2025Ajankohtaista
Hyvinvointikampanjan tavoitteena on lisätä korkeakoulujen henkilöstön ja opiskelijoiden tietoisuutta opiskelukyvyn tärkeydestä ja siihen vaikuttavista tekijöistä.

Aloitatko syksyllä korkeakouluopinnot? – Kokosimme uusille opiskelijoille infopaketin, jolla pääset asioinnissa YTHS:llä alkuun

09.07.2025Ajankohtaista
Opintojesi aikana saat YTHS:ltä tukea hyvinvointiisi ja terveyteesi liittyvissä asioissa.
Lue lisää ajankohtaisia